東京マラソン考 [マラソン]
昨日は東京マラソンの応援をアミノブース（御成門、東雲）で応援。
御成門A１出口付近（港区役所前１２キロ、１９キロ）
その後チェリーさん達と合流。
甘党ランナーでは∴∵さん、hideさん、aiaiさん、バクさんはわかりましたが、走っている人が多くてあまり見つけられませんでした。春日部さんも走っていたなんて合流するまでわかりません。しぶままさんのウエアは覚えていたのに見つけられません（残念！）
市河さんに声援を送ってくれたら手を振ってくれた、自分がわかったかなぁ？
自分からわからなかったが、猫代表のsallyさんからは逆に声をかけられた。ありがたい
しぶままさんからは声をかけたそうだけど 気がつかない、おかしいな？？
周りですごい声をだしているので 声がかき消されるのだろうか？？
かおちんさん・焼きさん・真生さん・ユウさん・金寿司のおやじさん・春日部さんと合流してアフターしました。
家に帰り体が結構疲れてます。まるでフル走ったよう。ジョグは５キロウォークも６キロ
後、筋トレ位しかしてないけど、長時間の応援は疲れる。
東京マラソンを1日見学して思ったことを少し書くと
トップランナーは速いし 足の動きはすごい
この辺は実際に見ると 余計にすごさがわかる
家に帰ってからはＰＣで実況をみた
特に 良かったのはこのサイトで 負荷のかけ方の解説なども参考になった
http://askel.jp/Tokyo.html
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/cyberfeet/category/5
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/cyberfeet/article/11
あと芸能人は10数人発見
芸能人には専属のカメラマンが付いているので それでわかる
美人だなあ！と見とれているとカメラがいるので 芸能人だった！
普段ＴＶをあまり見ていないので 名前と顔が一致しない
すぐ わかったのは松村 よたよた走ってた（１１Ｋ地点）ので大丈夫？
その後 すぐ救急車らしい 気合だけで走れるのでないので
自分にしては マラソンを馬鹿にしていると思う
せめて １０ｋを普通に走れるようになってから 走るべきで
準備なしで 気合で走る人が多いと生命の危険もあり、後遺症も残るだろう
芸能人という商売は見本になるので その辺を注意すべきであると思う
来年当たったら コスプレはどうか？ということで気になったものは
一番印象に残ったのはこれ↓
きれいだし 笑顔がいい （若くて美人で一番目立っていた）
自分がするとしたらこれらだろうか？
妻にはコスプレはみっともないし、汗かきなので無理だろうと言われている。
あと 走りすぎるとこの病気に注意したい
脛骨過労性骨膜炎
http://www.cramer.co.jp/care/shinsplint.html
御成門A１出口付近（港区役所前１２キロ、１９キロ）
その後チェリーさん達と合流。
甘党ランナーでは∴∵さん、hideさん、aiaiさん、バクさんはわかりましたが、走っている人が多くてあまり見つけられませんでした。春日部さんも走っていたなんて合流するまでわかりません。しぶままさんのウエアは覚えていたのに見つけられません（残念！）
市河さんに声援を送ってくれたら手を振ってくれた、自分がわかったかなぁ？
自分からわからなかったが、猫代表のsallyさんからは逆に声をかけられた。ありがたい
しぶままさんからは声をかけたそうだけど 気がつかない、おかしいな？？
周りですごい声をだしているので 声がかき消されるのだろうか？？
かおちんさん・焼きさん・真生さん・ユウさん・金寿司のおやじさん・春日部さんと合流してアフターしました。
家に帰り体が結構疲れてます。まるでフル走ったよう。ジョグは５キロウォークも６キロ
後、筋トレ位しかしてないけど、長時間の応援は疲れる。
東京マラソンを1日見学して思ったことを少し書くと
トップランナーは速いし 足の動きはすごい
この辺は実際に見ると 余計にすごさがわかる
家に帰ってからはＰＣで実況をみた
特に 良かったのはこのサイトで 負荷のかけ方の解説なども参考になった
http://askel.jp/Tokyo.html
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/cyberfeet/category/5
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/cyberfeet/article/11
あと芸能人は10数人発見
芸能人には専属のカメラマンが付いているので それでわかる
美人だなあ！と見とれているとカメラがいるので 芸能人だった！
普段ＴＶをあまり見ていないので 名前と顔が一致しない
すぐ わかったのは松村 よたよた走ってた（１１Ｋ地点）ので大丈夫？
その後 すぐ救急車らしい 気合だけで走れるのでないので
自分にしては マラソンを馬鹿にしていると思う
せめて １０ｋを普通に走れるようになってから 走るべきで
準備なしで 気合で走る人が多いと生命の危険もあり、後遺症も残るだろう
芸能人という商売は見本になるので その辺を注意すべきであると思う
来年当たったら コスプレはどうか？ということで気になったものは
一番印象に残ったのはこれ↓
きれいだし 笑顔がいい （若くて美人で一番目立っていた）
自分がするとしたらこれらだろうか？
妻にはコスプレはみっともないし、汗かきなので無理だろうと言われている。
あと 走りすぎるとこの病気に注意したい
脛骨過労性骨膜炎
http://www.cramer.co.jp/care/shinsplint.html
応援お疲れ様でした。アミノブースではどういうことされたのですか？
スポドリの配給？
松村くんはゴールドコーストでフルを完走して、去年DNFだった東京を
リベンジだったので頑張ってほしかったのですが、残念でした。
でもまさかああいう状態になるとは、、、我々も気をつけなくちゃ。
by hime (2009-03-23 19:51)
応援有難うございました、またお疲れ様でした。
私はblog通りに撃沈してあれ以降探す余裕は無かったです。。
仮装Runも楽しそうですね～
by sally (2009-03-23 20:13)
himeさんへ
ひたすら大声で応援です
スポドリの配給は締め切っていました
調子の悪いときは やめる勇気も我々も持たないと！
sally さんへ
仮装Runでお勧めありますか？
by てつろう (2009-03-23 22:19)
昨日は、応援お疲れ様でした。
私は、ちゃんと気付きましたよ。笑顔が嬉しかったです。
やっぱり東京マラソン、素晴らしいですね。
by ランニングアドバイザー壱 (2009-03-23 23:04)
市河さんコメントありがとうございます
ichizikuクラブのTシャツで走った人も入るんでしょうね
西村さんは3：１１で走ったようです
http://www.c-player.com/ad26031/thread/1100078481920
by てつろう (2009-03-24 07:07)
ボランティアお疲れ様＆息子の応援ありがとうございました(*≧∇≦)
てつろうさんが戻って見つけようと言ってくれて、走って戻って発見できて良かったですよ～☆
41km地点、意外に知り合いを見つけられなかったですね(￣∇￣;)
でもしっかり楽しそうな写真をたくさん撮られてて～さすがです！
やっぱ目立つのは被り物ですよね～！
私も今回はそういうとこで色々勉強になりました☆
自分のためじゃなく、見つけてもらうために陸連に登録して（2枚のゼッケンゲットして）暑いけど被り物・・・レースでサービス精神出し過ぎですね(￣ｍ￣〃)
by チェリー (2009-03-24 07:50)
多分 飾り物は無理そうです
先日 帽子をかぶっただけでむれました
もちろん帽子の上部には かなり穴があいて通気性があるのに。。。
by てつろう (2009-03-24 13:00)
応援お疲れ様でした♪
しっぽはいかがですか・・・・蒸れませんよ(=^^=)
by 女将♪ (2009-03-24 19:00)
そうですね シッポ
白鳥に乗るのもいいかな？
by てつろう (2009-03-24 20:33)
東京マラソン、やっぱり走りたいですよねえ。
見ていると本当に楽しそうで羨ましいです。
by ウリボウ (2009-03-24 22:30)
上記見ました。ご紹介くださってありがとうございました！
着地に関しては修正しようと
取り組んでいるところです。
また、インソールを入れると痛みが薄れる理由が
わかりました。
てつろうさんのおかげで、一歩前進できたかな？
感謝しま～す(^o^)丿
by 事務局A (2009-03-24 22:32)
ウリボウさんへ
仮装は無理かも知れないけど走りたいですね
事務局Aさんへ
けがしないようにが最近の自分のテーマです
そのために正しく走るフォームなんですが
難しいですね
by てつろう (2009-03-25 17:13)